Estudió Periodismo y Estudios Latinoamericanos en la UNAM; hizo un Máster en Periodismo de Agencia en la universidad española Rey Juan Carlos, que incluyó una pasantía en la mesa de redacción de la agencia EFE, en El Cairo. También hizo un Diplomado en Periodismo para Países en Desarrollo en el Instituto Indio de Comunicación de Masas, en Nueva Delhi. Tiene 16 años de experiencia como creadora de contenidos periodísticos en temas de ciencia, salud y medio ambiente para medios impresos, radio, televisión e internet. Por sus reportajes, Aleida ha ganado diversos premios nacionales e internacionales, entre los que destacan el primer lugar en el Premio Nacional de Divulgación Periodística en Sustentabilidad, en sus ediciones 2013 y 2016, y el Premio 2021 al Mejor Reportaje sobre COVID-19 en la categoría de Ciencia y Salud, del International Center for Journalists (ICFJ). Actualmente Aleida escribe para SciDev.Net (Reino Unido) y Salud con Lupa (Perú). Y es la actual presidenta de la Red Mexicana de Periodistas de Ciencia.
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